একজন ফিটনেস ডিস্ট্রিবিউটর যোগ করছেন গ্রিপ রিং একটি প্রাইভেট-লেবেল ক্যাটালগ থেকে দ্রুত আবিষ্কার করবে যে ক্যাটাগরিটির কোনো অভিন্ন প্রতিরোধের মান নেই। একই মুদ্রিত লোড সহ দুটি রিং পরিমাপ করা শক্তিতে 30 শতাংশের বেশি আলাদা হতে পারে। এটি সোর্সিংকে পণ্য-দায়িত্বের প্রশ্নকে মূল্য আলোচনার মতো করে তোলে, যার কারণে দায়ী ক্রেতারা রঙ এবং প্যাকেজিংয়ের মতো পরীক্ষার ডেটাতে তত বেশি সময় ব্যয় করে।
গ্রিপ রিংস ট্রেন বন্ধ এবং খোলার শক্তি এক টুলে
গ্রিপ রিং হল একটি বৃত্তাকার রেজিস্ট্যান্স টুল, সাধারণত টিপিই থেকে ঢালাই করা হয় বা স্প্রিং স্টিল থেকে ক্ষত তৈরি করা হয়, যেটি আঙুলের ফ্লেক্সারগুলিকে লোড করে যখন আপনি চেপে দেন এবং রিংটি পুনরায় খোলার সাথে সাথে এক্সটেনসরগুলিকে লোড করে৷
একটি হিংড হ্যান্ড গ্রিপারের বিপরীতে, যা ক্রাশিং ফোর্সকে বিচ্ছিন্ন করে এবং এক্সটেনশনকে অবহেলা করে, একটি রিং চারটি আঙুল জুড়ে চাপ বিতরণ করে এবং আপনাকে ভিতরের প্রান্তের বিরুদ্ধে বাইরের দিকে ধাক্কা দিতে দেয়। সেই কভারেজের কারণেই গ্রিপ রিংগুলি পর্বতারোহী, টেনিস খেলোয়াড়, গল্ফার, সাইক্লিস্ট এবং পুনর্বাসন রোগীদের প্রশিক্ষণ কর্মসূচিতে উপস্থিত হয় এবং কেন তারা অন্যান্য হাত-শক্তি প্রশিক্ষণ সরঞ্জামের মতো একই খুচরা পরিবারে অন্তর্ভুক্ত।
- পুরো হাত চেপে আঙুলের ফ্লেক্সার এবং বাহুকে প্রশিক্ষণ দেয়।
- রিংয়ের বিপরীতে বাইরের দিকে ঠেলে এক্সটেনসরগুলিকে প্রশিক্ষণ দেয়, যা বেশিরভাগ গ্রিপ সরঞ্জাম উপেক্ষা করে।
- খোলা কেন্দ্র কব্জিকে নিরপেক্ষ রাখে এবং কব্জির চিমটি পয়েন্টগুলি সরিয়ে দেয়।
- কোন চলমান অংশ মানে সামঞ্জস্য, তৈলাক্তকরণ বা প্রতিস্থাপনের কিছুই নয়।
সংজ্ঞা: একটি গ্রিপ রিং লুপের ইলাস্টিক বিকৃতির মাধ্যমে প্রতিরোধ তৈরি করে। বল বক্ররেখা, মুদ্রিত সংখ্যা নয়, একটি প্রদত্ত ব্যবহারকারীর জন্য একটি রিং নিরাপদ এবং কার্যকর কিনা তা নির্ধারণ করে।
রিং প্রতিরোধের সাথে ব্যবহারকারীর স্তরের সাথে মিল করুন, লেবেলের সাথে নয়
গ্রিপ রিংগুলিতে প্রতিরোধের লেবেলগুলি প্রমিত নয়, তাই মুদ্রিত সংখ্যাটি কম বলে যতক্ষণ না আপনি একটি সংজ্ঞায়িত বিচ্যুতিতে বল যাচাই করেন।
একটি সরবরাহকারীকে 20 মিমি স্কুইজ এ ফোর্স রিডিংয়ের জন্য জিজ্ঞাসা করুন এবং আপনি প্রিন্ট করা কারখানা থেকে পরিমাপকারী কারখানাগুলিকে আলাদা করবেন। নীচের রেঞ্জগুলি সারা বাজার জুড়ে সাধারণ, তবে সেগুলিকে শুরুর পয়েন্ট হিসাবে বিবেচনা করুন, সমাপ্ত স্পেসিফিকেশন নয়।
| ব্যবহারকারীর স্তর | প্রতিরোধ (lb) | সাধারণ উপাদান | সেরা ব্যবহারের ক্ষেত্রে |
| পুনর্বাসন | 15-25 | নরম TPE | আঘাত-পরবর্তী গতিশীলতা এবং আর্থ্রাইটিস-বন্ধুত্বপূর্ণ রুটিন |
| শিক্ষানবিস | ২৫-৪০ | TPE বা প্রলিপ্ত ইস্পাত | সাধারণ ফিটনেস এবং ডেস্ক কর্মীরা |
| সাধারণ ফিটনেস | 40-60 | TPE বা PU-প্রলিপ্ত স্প্রিং স্টিল | শক্তি রক্ষণাবেক্ষণ এবং বিনোদনমূলক ক্রীড়া |
| অ্যাথলেটিক | 60-90 | বসন্ত ইস্পাত, পুরু প্রাচীর | ক্লাইম্বিং, রেসলিং এবং গ্রিপ স্পোর্টস |
| প্রফেশনাল | 90-120 | স্তুপীকৃত রিং বা উচ্চ হার ইস্পাত | প্রতিযোগিতার প্রস্তুতি এবং উন্নত প্রোগ্রামিং |
প্রোডাকশন ব্যাচ জুড়ে একটি রিং SKU পুনরুত্পাদন করতে, তিনটি সংখ্যা নির্দিষ্ট করুন: 10 মিমি বিচ্যুতিতে বল, 20 মিমি বিচ্যুতিতে বল এবং বাইরের ব্যাস। এই মানগুলি কারখানাটিকে একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ পণ্য ধরে রাখতে দেয় এবং আপনার গ্রাহকদের সততার সাথে রিংগুলির তুলনা করতে দেয়।
রিং উপাদান স্থায়িত্ব, অনুভূতি, এবং সম্মতি সেট করে
একটি গ্রিপ রিং এর উপাদান নির্ধারণ করে কিভাবে বল তৈরি হয়, কতটি চক্র এটি টিকে থাকে এবং আপনার আমদানিকারকরা কোন সম্মতির নথির অনুরোধ করবেন।
TPE এবং ইলাস্টোমার রিং
TPE রিংগুলি পুনর্বাসন এবং শিক্ষানবিস লাইনগুলিতে প্রাধান্য পায় কারণ তারা মসৃণ, শান্তভাবে নমনীয় এবং কম খরচে অনুভব করে। ট্রেড-অফ হল বস্তুগত মেমরি: দুর্বল কম্প্রেশন সেটের সাথে, একটি ভারী ব্যবহৃত রিং কয়েক সপ্তাহ পরে দৃশ্যত ডিম্বাকৃতি থাকে। একটি মানের TPE যৌগ 10,000 কম্প্রেশন চক্র অতিক্রম করে তার আকৃতি ধারণ করে।
স্প্রিং স্টিলের রিং
ইস্পাত রিং একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ বল বক্ররেখা এবং একটি দীর্ঘ ক্লান্তি জীবন প্রদান করে, যে কারণে উন্নত ক্রীড়াবিদরা তাদের পছন্দ করে। তারা একটি বন্ধন হাতা বা একটি প্রলিপ্ত প্রান্ত প্রয়োজন, অন্যথায় কঠিন পৃষ্ঠ উচ্চ লোড এ অস্বস্তিকর হয়ে ওঠে।
প্রলিপ্ত এবং যৌগিক রিং
পিইউ-লেপা ইস্পাত কোরগুলি স্থায়িত্বের সাথে আরামকে একত্রিত করে, তবে আবরণ বন্ধনটি দুর্বল বিন্দু। একটি ক্রস-কাট আনুগত্য পরীক্ষা এবং স্পেক শীটে ন্যূনতম বাঁক ব্যাসার্ধের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।
- শোর এলাস্টোমার রিংগুলির জন্য প্লাস বা বিয়োগ 3 পয়েন্টের কঠোরতা সহনশীলতা।
- 40 ডিগ্রি সেলসিয়াসে 24 ঘন্টা পরে 15 শতাংশের নিচে কম্প্রেশন সেট করা হয়।
- ইস্পাত-কোর রিংগুলির জন্য ক্রস-কাট লেপ আনুগত্য পরীক্ষা।
- 5,000 পূর্ণ-বিচ্যুতি চক্রের পরে কোনও পৃষ্ঠ ফাটল নেই।
ত্বক-সংযোগ পরীক্ষা: একটি রিং যা বেশিরভাগ TPE এখনও তার রঙের মাস্টারব্যাচের উপর নির্ভর করে। বারবার ত্বকের যোগাযোগের জন্য রঙ্গকটি রেট করা হয়েছে তা নিশ্চিত করুন, অথবা একটি উজ্জ্বল কাস্টম রঙ পরে একটি সম্মতি সমস্যা হয়ে উঠতে পারে।
একটি ছয়-সপ্তাহের অগ্রগতি তৈরি করুন যা রিংটিকে অপরিহার্য করে তোলে
প্রতি সেটে আট থেকে বারোটি নিয়ন্ত্রিত পুনরাবৃত্তি, দুই থেকে তিনবার পুনরাবৃত্তি, গ্রিপ রিং প্রশিক্ষণের কার্যকরী মূল, এবং ছয় সপ্তাহের অগ্রগতি ব্যবহারকারীদের রিংটিকে ঘূর্ণায়মান রাখার কারণ দেয়।
গতিশীলতা দিয়ে শুরু করুন, শক্তি তৈরি করুন, তারপর গতি যোগ করুন। এই অগ্রগতি প্যাকেজিং-এ মুদ্রণ করার জন্য যথেষ্ট সহজ, যা এটি খুচরা সন্নিবেশ এবং ব্র্যান্ড সামগ্রীর জন্য উপযোগী করে তোলে।
- ফুল-পাম স্কুইজ: নাকল লক না করে ধীরে ধীরে রিং বন্ধ করুন; দুই সেকেন্ড ধরে রাখুন।
- আঙুলের প্রসারণ: আঙুলগুলিকে রিংয়ের ভিতরে রাখুন এবং ভিতরের পৃষ্ঠের বিরুদ্ধে বাইরের দিকে ধাক্কা দিন।
- একক আঙুল চাপুন: হাতের তালুতে রিংটি ধরে রাখুন এবং প্রতিটি আঙুলের ডগা দিয়ে তর্জনী থেকে ছোট আঙুল পর্যন্ত টিপুন।
- থাম্ব বিরোধিতা: ক্রমানুসারে থাম্ব এবং প্রতিটি আঙুলের মধ্যে রিংটি চেপে ধরুন।
- স্ট্যাকড-রিং স্কুইজ: একবার একক রিং আপনাকে আর চ্যালেঞ্জ না করলে একসঙ্গে দুটি রিং ব্যবহার করুন।
অগ্রগতির নিয়ম: সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণের সাথে বারোটির তিনটি সেট সম্পূর্ণ করার পরেই প্রতিরোধের দিকে এগিয়ে যান। সবচেয়ে সাধারণ ত্রুটি হল খুব তাড়াতাড়ি লোড বৃদ্ধি, যা আঙুলের জয়েন্টগুলিতে স্ট্রেন স্থানান্তরিত করে।
একটি প্রাইভেট-লেবেল গ্রিপ রিং অর্ডার দেওয়ার আগে কী যাচাই করতে হবে
একটি গুরুতর গ্রিপ রিং সরবরাহকারী উত্পাদন শুরু করার আগে পরিমাপ করা কর্মক্ষমতা ডেটা, উপাদান ডকুমেন্টেশন এবং একটি পরিষ্কার সহনশীলতা নীতি তুলে দেয়।
কারণ বাজারের কোনো সাধারণ মান নেই, আপনি যেখানে ক্রয় অর্ডার তৈরি করেন। প্রতিটি প্রতিরোধের SKU একটি সংজ্ঞায়িত বিচ্যুতিতে একটি লক্ষ্য বল উল্লেখ করা উচিত, এবং আগত পরিদর্শন নমুনাগুলিতে সেই পরিমাপের পুনরাবৃত্তি করা উচিত।
- ফোর্স-ডিফ্লেকশন কার্ভ প্রতি প্রতিরোধের স্তর এবং প্রতি কাঁচামাল ব্যাচ।
- বাইরের ব্যাস এবং প্রাচীরের বেধ প্লাস বা বিয়োগ 0.5 মিমি সহনশীলতা।
- UV এক্সপোজারের অধীনে রঙের স্থায়িত্ব এবং ত্বকে রঙ্গক স্থানান্তর নেই।
- রঙ, প্রতিরোধ এবং প্যাকেজিং বিকল্প দ্বারা MOQ ভাঙ্গন।
- প্যাকেজিং বিন্যাস: পলিব্যাগ, হ্যাংট্যাগ, খুচরা বাক্স, বা বাল্ক শক্ত কাগজ।
- REACH, RoHS, এবং Proposition 65 পরীক্ষার রিপোর্ট।
একটি কারখানা যা তার নিজস্ব ইলাস্টোমার উপাদানগুলিকে ছাঁচে তৈরি করে এই ভেরিয়েবলগুলিকে এক ছাদের নীচে রাখে। Zhangjiagang-এ Suzhou Apex Sports Goods Co., Ltd., 2015 সাল থেকে TPE এবং EVA ফিটনেস পণ্য তৈরি করেছে এবং উত্তর আমেরিকা, জাপান, দক্ষিণ কোরিয়া, জার্মানি এবং ভিয়েতনামে রপ্তানি করে। এর TPE ছাঁচনির্মাণ লাইন রিং টুলিং, কাস্টম ডুরোমিটার, এবং রঙ ম্যাচিং পরিচালনা করতে পারে।
অনেক ক্রেতা যারা গ্রিপ রিং স্টক করে তারা একই প্রোগ্রামে একটি মোল্ডেড গ্রিপ বল যোগ করে, তাই উভয় টুলই একটি সরবরাহ চুক্তিতে প্যাকেজিং, রঙ এবং কমপ্লায়েন্স ফাইল শেয়ার করে।
হাত শক্তিশালী করার জন্য TPR স্ট্যান্ডার্ড রাউন্ড গ্রিপ প্রশিক্ষণ বল এই 50 মিমি টিপিআর গ্রিপ বলটির ওজন 55 গ্রাম এবং এটি হাত এবং আঙুলের সহনশীলতা তৈরি করতে এমনকি প্রতিরোধের প্রস্তাব দেয়। এর টেক্সচারযুক্ত পৃষ্ঠটি পিছলে যাওয়া রোধ করে, এটি অফিসে শিথিলকরণ, পুনর্বাসন বা পর্বতারোহী এবং সঙ্গীতশিল্পীদের জন্য উপযুক্ত করে তোলে। পণ্য দেখুন → আপনার টার্গেট-ফোর্স স্পেসিফিকেশনকে একটি উত্পাদনযোগ্য পণ্যে পরিণত করতে, Suzhou Apex-এর রপ্তানি দল আপনার OEM এবং ODM প্রয়োজনীয়তা নিয়ে আলোচনা করুন সরাসরি এবং প্রাক উত্পাদন নমুনা ব্যবস্থা.
সোর্সিং প্রত্যাশা: একটি পরিপক্ক TPE মোল্ডার দুই থেকে তিন সপ্তাহের মধ্যে রিং নমুনা ফেরত দিতে পারে, যার মধ্যে ডুরোমিটার এবং রঙের মিল রয়েছে। টুলিং অনুমোদন করার আগে পরিমাপিত বল মান সহ একটি নমুনা শীট জিজ্ঞাসা করুন।
গ্রিপ রিং FAQ
একজন শিক্ষানবিশের কি প্রতিরোধের সাথে শুরু করা উচিত?
নতুনদের সাধারণ ফিটনেসের জন্য 25-40 পাউন্ড ব্যান্ড এবং পুনর্বাসনের জন্য 15-25 পাউন্ডে শুরু করা উচিত। যদি সরবরাহকারী বল যাচাই করতে না পারে, তাহলে একটি নরম TPE রিং বেছে নিন যা 15-20 মিমি স্কুইজের মধ্যে লক্ষণীয়ভাবে সংকুচিত হয়।
গ্রিপ রিং কি ঐতিহ্যগত হ্যান্ড গ্রিপারের চেয়ে ভালো?
ভালো নয়, ভিন্ন। Hinged grippers নিষ্পেষণ শক্তি বিচ্ছিন্ন; গ্রিপ রিং এক আন্দোলনে বন্ধ এবং খোলার শক্তি কভার. গুরুতর হাত-প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম উভয়ই ব্যবহার করে, এবং কব্জিতে রিংগুলি সহজ কারণ তারা এটিকে একটি নিরপেক্ষ অবস্থানে রাখে।
একটি মানের গ্রিপ রিং কতক্ষণ স্থায়ী হয়?
একটি ভালভাবে তৈরি TPE রিং স্থায়ী বিকৃতি ছাড়া 10,000 কম্প্রেশন চক্র অতিক্রম করা উচিত, এবং ইস্পাত-কোর রিং যথেষ্ট দীর্ঘ স্থায়ী হয়। রিলিজের পরে ডিম্বাকৃতি থাকলে বা পৃষ্ঠে ফাটল দেখা দিলে একটি রিং প্রতিস্থাপন করুন।
গ্রিপ রিং কি আঘাত পুনরুদ্ধার সমর্থন করতে পারে?
হ্যাঁ, সীমাবদ্ধতার সাথে: কম-প্রতিরোধের রিংগুলি মৃদু গতিশীলতা এবং রক্ত প্রবাহকে সমর্থন করে, তবে আঘাতের পরে শক্তির কাজ প্রথমে একজন চিকিত্সক দ্বারা পরিষ্কার করা উচিত।
মূল গ্রহণ: রিং হল টুল, কিন্তু স্পেক হল পণ্য। যে ক্রেতারা বল, উপাদান এবং সম্মতি যাচাই করে তারা একটি হাত-শক্তির লাইন তৈরি করে যা একবার বিক্রি হয় এবং পুনরাবৃত্তি হয়।
